Snuskalkulator

Slik regnes tallene ut

Bokser i uka ganger prisen per boks gir det du bruker i uka. Et år er 52 slike uker, en måned er en tolvtedel av året, og tallene for fem og ti år forutsetter at ingenting endrer seg. Priser pleier å stige over tid, så de lange tallene er heller for lave enn for høye.

En boks porsjonssnus inneholder som regel 20 til 24 porsjoner, men sjekk din egen. Tar du tolv porsjoner om dagen fra bokser med 24 porsjoner, blir det 84 porsjoner i uka, altså tre og en halv boks. Teller du heller porsjoner enn bokser, deler du antall porsjoner i uka på antallet i en boks, så har du bokser i uka. Vil du ha et ærlig tall, kan du se på kvitteringene eller kontoutskriften for den siste måneden og telle boksene.

Bruker du løs snus, gjelder samme regnestykke. Det eneste som teller, er hvor mange bokser du går gjennom og hva de koster.

Derfor føles det billigere enn det er

Én boks om gangen er en liten sum, og den forsvinner i hverdagen mellom kaffe og lunsj. Kjøper du flere bokser om gangen, merker du enda mindre til hver enkelt. Først når du legger sammen ukene, blir summen synlig. Koster en boks deg 110 kroner og du bruker fire i uka, blir det 440 kroner i uka og 22 880 kroner i året. Over ti år er det mer enn 225 000 kroner.

Hva du får tilbake når du slutter

Pengene er ikke det eneste du får tilbake, men de er lettest å måle. Med en nedtrapping kommer de tilbake gradvis, og så helt. I planleggerens eksempel, fra ti porsjoner om dagen ned til null på litt over tre uker, bruker du færre enn halvparten så mange porsjoner som vanlig gjennom hele planen, og ingen etter sluttdatoen. PouchWise-appen regner det ut for deg underveis: Hver porsjon under den gamle vanen din blir penger du kan se.

Gi gjerne pengene et mål. En tur, en buffer, noe du har utsatt lenge. Det kan gjøre det lettere å holde fast ved planen når suget kommer.

Se hvordan en nedtrapping ser ut for tallene dine i nedtrappingsplanen, eller les guiden slik slutter du med snus.